jom kekawan ada contest baru...jom join...he..he

Selepas fikir sedalam2nya, i created contest diet. Sebab utama we need support from each other.

Dibawah adalah beberapa Terms & Conditions

1. Peserta Perempuan atau Lelaki hanya mempunyai BMI tinggi saja boleh join. Dia mestilah overweight or obes. Boleh cek sendri dihttp://calculators-free.com/body-mass-index-bmi-calculator-10 - BMI CALCULATOR LINK
   
   
2. Diet berpandu pada kalori kita ambil dalam sehari. Tidak boleh lebih 1200kl/day. Kalau terlebih tak pe, tiada penyingkiran dalam contest ini, yang penting jujur, kalo berat naik tu sila tanggung sendiri.
3. Wajib create account di http://www.myfitnesspal.com/ utk update FOOD DIARY. Tak main taip2 sirik dalam post. Tidak faham boleh tanya saya.
4. Ubat diet or supplement dibenarkan. Risiko atas anda sendiri.
5. Peserta update gambar, berat(ada pic timbang ok) dan tinggi terkini pada 01/03/2011. Kemudian dikehendaki update blog setiap hari atau lumpsum pon boleh sbb FOOD DIARY hari2 kene update, nnt leh printscreen post semua sekali kat blog nnt. Berat di ambil setiap pagi SELASA.

Macam mana nak register contest ini?

• Sila follow blog ini dan copy paste gambar ini di blog anda.
• Sila buat bayaran sebanyak RM10.00 sahaja di

Nama : NOORCAHAYA BT MOHD NOOR
Account No : 01220017953528
Bank : CIMB




Hadiah ????Duit bayaran akan dikumpul. Hanya pemenang no 1, 2, dan 3 akan menerima sebyk 50%, 30% dan 20% dari bayaran atau duit terkumpul itu. Harap ramailah masuk, jadi wang pon besar.


Saya sangat2 berharap, dengan diet berkumpulan lebih berjaya. Ape lagik jom join. Tinggalkan