Harapan dan usaha ita pasti boleh.. ..ISYAALLAH....demi untuk kesihatan dan untuk family tercinta..ita yakin ita boleh..walaupun macam siput...amin..
09 Januari, 2012
cabaran tahun baru....
pagi tadi ita timbang berat ita kembali ke pada asal 124.3kg..ambil kauuuuuuuu..padan muka ita....ita bila turun lepas tu dah mcm malas aje...hubby ita cabar turun ke 70kg..mcm tak boleh aje...hubby cakap..dapat aje 70kg..dia akan stop smoking...ita ne tak kuat..nak buat senaman..lutut sakit....kalu jaga makan aje mesti lambat turun....mcm ne ya.....setahun cabaran ini jadi hangat-hangat tahi ayam...kali ini nak cuba ...boleh tak...cuba aje lah...anak-anak kecil lagi.....kena kuat kot...
Langgan:
Catatan (Atom)