ITA NYA TARGET

Created by MyFitnessPal - Free Calorie Counter

CYC -CONTEST

04 Mei, 2012

menu hari ini


  • sarapan pagi-epal hijau 1 biji.oren 1 biji dan tembikai 3 ketul...
  • tengahahari-Lunch-1 biji mangga,2 biji limau,setengah tembikai dan 1 epal merah
  • (ita tak makan abis semua,ita makan berperingkat,sikit-sikit,bila lapar makan)-ita bawa bekal ne..
  • makan 1 mangkuk kecil tahu jepun 2 ketul beserta sayuran dan sedikit ayam sambal...

1 ulasan:

  1. good luck ....

    moga ber hasil diet nye :P

    singgah n follow sini

    dr,

    afasz.blogspot.com

    BalasPadam