ITA NYA TARGET

Created by MyFitnessPal - Free Calorie Counter

CYC -CONTEST

28 Mei, 2012

menu makan hari jummat~25/5/12~

sarapan..

  • 5 sudu oat + 2 sudu milo
  • 1 ketul kueh sri ayu(kueh hijau yg atas ada kelapa)..
tengahhari
  •  1 biji buah epal hijau
  • 1 tungkol jagung rebus
malam(beli pasar malam)-nasi lemak untuk family

  • 2 ketul kepak ayam bakar
  • 1 ketul rendang ayam
  • 1 biji telur mata
  • 1 biji limau

Tiada ulasan:

Catat Ulasan