Harapan dan usaha ita pasti boleh.. ..ISYAALLAH....demi untuk kesihatan dan untuk family tercinta..ita yakin ita boleh..walaupun macam siput...amin..
Created by MyFitnessPal - Free Calorie Counter
ehehe...mmg susah sket nk kurgkan kuantiti mkn awai2 ni..tp kiter sama2 cuba k...nnti pelan2 jom reduce makanan2 berlemak n bergoreng...sama2 yek:) neway nice start! chaiyok2!
betul2 aini kak ita memang masak hari2 ,hubby bawak bekal gi keja..tu lagi lah susah..tengok aje...akak mkn lauk aje lah..nasi..tak ambil lah..akak wat akint...
ehehe...mmg susah sket nk kurgkan kuantiti mkn awai2 ni..tp kiter sama2 cuba k...nnti pelan2 jom reduce makanan2 berlemak n bergoreng...sama2 yek:) neway nice start! chaiyok2!
BalasPadambetul2 aini kak ita memang masak hari2 ,hubby bawak bekal gi keja..tu lagi lah susah..tengok aje...akak mkn lauk aje lah..nasi..tak ambil lah..akak wat akint...
BalasPadam