ITA NYA TARGET

Created by MyFitnessPal - Free Calorie Counter

CYC -CONTEST

05 Januari, 2011

Menu Day 35 (4/1/11) -say no to nasi

BREAKFAST
9.Pg-kedai
  • 1 ketul ayam goreng
  • 1 sudu sambal
  • 1 ketul pulut panggang
LUNCH
1.T/hari- kedai
  • 1 mangkuk mee sup daging
PETANG
4.00Ptg-kat MD
  • 1 set posperity buger (syer dengan hubby..nanti mkn banyak)
DINNER
6.30 Mlm-masak kat rumah
  • 1 biji appel hijau
  • 5 ketul sup kaki ayam
  • 3 sudu sambal ikan bilis cili api
AIR
2 Liter

Tiada ulasan:

Catat Ulasan