menu day 39 (8/1/11) -say no to nasi

BREAKFAST
8.pg-Rumah

• 2 keping roti +pennut Buter
• ratah rengang dan sambal ikan bilis

LUNCH
2 PTG-Rumah

• sup ayam
• ikan goreng
• 3 sudu sambal udang
• rojak (beli- syer dengan hubby)
• Cendol (beli-Syer dengan hubby)

DINNER
7.30Mlm-rumah

• 1 keping roti +penut butter
• sambal udang

Air

• 2 liter