menu day 1 (1/12/10) SAY NO TO NASI

BREAKFAST:
7.00 PAGI dekat umah...

• 2 Batang sosej (rebus)

LUNCH
1.30 T/HARI-kat kedai

• Sup tulang (3 ketul) 1mangkuk
• 1ketul tapai ubi goreng
• 1 ketul keledek goreng

DINNER
7 MALAM-masak kat umah

• 1Biji telur mata
• 2 sudu kerang sambal
• 3 ketul sayur binder masak asam

AIR

• 4 Liter(air ita minum dalam botol eco tupperware 1liter nya..ita akan minum dalam botol ini aje..sonang nak kiro)TAK LARAT NAK MINUM AIR ASYIK KE TANDAS AJE...

Ari pertama berjaya tanpa nasi..tapi kantoi mkn tapai ubi dan keledek goreng..tak tahan dugaan...